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えらいこっちゃです

 9月に鎖骨を骨折してはや4ヶ月。 最終検査で異常がないことを確認してもらいましたが、骨に固定している部分が膨れてきているので、邪魔になるようなら、一年後に手術で撤去できるけれど、それ以降では手術が難しくなることを説明されたそうです。

 ただドクターから一言追加。 ご自身のお父様と年齢が同じくらいなので心配されたとかで、骨折後遺症よりそのお腹の出具合の方が心配だ、と。 (もうすぐ大台に乗りそう)
 はい。私も同じです。 いえいえ。 同じ物を食べて同じサイクルで生活しているので、運動量の少ない私のほうがさらに深刻。でも若い頃と違って、減量は難しい。 体形記憶体になっているらしく、少々の減量では体重計はびくともしない。
 まずできることから始めましょう。 おやつは一日一回。 日が暮れたら食事以外の食べ物はさけること。 でもこんなことでも一日中家にいる日は、結構難しいのですよ。
 家人の場合、暖かくなってから週一回のテニスを再開するために、散歩の距離を増やすことと、歩く速度を速めることが必要かも。 腰痛の私はついていけませんねえ。
 『私、途中のどこかで腰をかけて待っておりますので、ラッキー君ともう一回りしてきてはいかがでしょう?』

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