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筋トレ開始

Cocolog_oekaki_2008_11_09_15_29 またウィーを再開。骨折している私ではなく、娘の話。体重は痩せすぎと普通をさまよっているのですが、筋肉をつけなくては肩凝りが改善しないと大先輩からアドバイスを貰ってきたとのこと。頑張れ( ^ω^)おっおっおっ

大阪は昨日から真冬並みの寒さ。風邪を引かないようにご注意。私はまだ部屋では半袖ですが。義母はもうすでにファンヒーターを使用開始。

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